JS-0238AD

俯卧撑提膝训练器

器材尺寸(mm):2132×850×2432

限定使用人数:2人

安全使用期限:8年



使用方法

提膝训练:将前臂放在托架上,双手紧握扶手管,用力向上做抬腿、屈膝运动

俯卧撑训练:双手握把,两脚尖着地,双臂用力,进行手臂屈伸运动

主要功能

锻炼胸大肌的肌肉力量、增强手臂、肩部力量,促进形体健美。

注意事项

1、使用中双手应紧握扶手,以防意外摔下,造成伤害

2、儿童锻炼应有成人监护

3、慢慢地、均匀地进行练习,不要过度用力